ソフロロジー 【マタニティ用語】

陣痛の痛みを赤ちゃんに会える喜びととらえ、呼吸法で痛みの感じ方を軽減したり、音楽を聞きながら体をリラックスさせ、お産を前向きに考える出産法

お産の痛みをつらいものと否定的にとらえず、赤ちゃんを生み出すために必要なエネルギーと考えます。

妊娠中からイメージトレーニングや呼吸法の練習を行い、お産に備えます。

 

卒乳 【マタニティ用語】

赤ちゃんがおっぱいから卒業すること

3回の離乳食をしっかり食べていれば、栄養面での授乳の必要はなくなります。コップをマスターしていれば、水分補給はコップでもできます。

基本的には1~1歳半を目安に卒乳します。

 

鼠径ヘルニア(そけいへるにあ)【マタニティ用語】

子宮が大きくなって腹壁が薄くなり、腸などの内臓が鼠径部(足の付け根)にこぶのように出てきて膨らむ病気。

触ると柔らかく、指で押すとお腹の中に引っ込みますが、でたまま戻らなくなる嵌頓状態になったときは胎児に影響のない局所麻酔で手術することもあります。