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妊娠初期妊娠14週目にやるべきこと

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こんにちは、セルです。

3連休も終わりまた今日から仕事ですね。個人事業主になってからは、土日祝日を休めるようになったので、ようやく暦通り休めるようになりました。

やっぱり土日祝日に働くのは、家族を持つと大変だなと結婚してから思うようになりました。今までは一人だけ家にいなかったので、どこにも連れていってあげることができなかったですからね。

今回は、妊娠14週目にやることをまとめたいと思います。

ブログ更新を頑張りますので、応援よろしくお願いします<m(__)m>

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妊娠14週目は食事量が増えるので、軽い運動がオススメのようです。汗やおりものの量が増えて、蒸れやすくなるので、肌を清潔に保った方がいいみたいですね。

妊娠線を防ぐボディマッサージも、今のうちからやっておいた方がいいみたいです。

うちの妻は今のところどれもやっていないですね。体重が増えたり、妊娠線がもし出るようになれば、対策を始めるかもしれません。

 

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